подробнейший разбор вопроса мотивации (фрагмент онлайн встречи с участницами курса "жить легко!") 😖ПОЧЕМУ ЦЕЛИ НЕ ДОСТИГАЮТСЯ?
Причин может быть масса - начиная с того, что цель может быть навязана и тогда это не истинная цель и заканчивая отсутствием ресурсов к ее достижению. Все эти причины мы подробно разбираем на курсе "Жить легко" http://rodionovalife.ru/zhit_legko
☝🏻Однако, самая распростроненная причина бездействия - отсутствие мотивации.
О-о-о-о, этот вопрос, пожалуй один из самых часто задаваемых мне, как тренеру :"Аня, как поднять/где взять мотивацию?"
🤓В качестве ответа на вопрос о причинах снижения мотивации решила выложить фрагмент прямого эфира для участниц программы "Жить легко", где я отвечаю на конкретный вопрос участницы.
Также затронули тему прокрастинации, составления плана действий и пошагового движения к цели с возможностью получать награды по пути.
Пишите в комментариях, а что ее влияет на вашу мотивацию и какие способы по ее увеличению используете вы?✍